Saviez-vous que… Le sommeil assure un rôle de récupération et « bien dormir » est capital pour une bonne santé ?
25/02/2021
Même un dimanche en randonnée j’utilise ces techniques si bénéfiques !
21/02/2021
Du jour de notre naissance au jour de notre mort, nous traversons un bien grand nombre d’évènements.
30/10/2020
La pratique, ou mieux encore, la répétition de la pratique de « l'outil sophrologie », fait déployer la conscience.
03/06/2020
À vous mes chers collègues Sophrologues de la promotion 39, vous avec qui j'ai eu la chance de partager les apprentissages et la chaleur humaine.
05/06/2020